しわとり対策
紫外線対策
しわとり対策として、紫外線対策は非常に重要です。基本的に、紫外線にはUV-AとUV-Bの2種類の放射線があります。 この2種類の紫外線は、それぞれ肌に与えるダメージが異なり、UV-Bはメラノサイトという黒い色素を作って、シミの原因になります。
そして、UV-Aは波長がUV-Bに比べて長いので、肌の奥まで届いて肌を攻撃します。UV-Aは真皮の繊維芽細胞というコラーゲンを作る細胞を破壊して、肌の弾力やはりを無くしてしまいます。
UV-Aを浴びつづけると、コラーゲンが小さく切断されてハリがなくなり、真皮が正常な状態を保てず、肌の乾燥なども招きます。このように、紫外線によって破壊された肌に、表情筋を動かしてさらに力を加えると、肌がくしゃくしゃになってしわとなり、深く刻まれていく事になります。
UV-Aの刺激を蓄積し続けると、しわの出来やすい肌になってしますのです。紫外線は肌の老化に、大きく関係していますが、特に、UV-Aはしわの原因となって働き、しわとりの妨げとなるのです。そこで、しわとりに力を入れたい場合は、UV-A対策に力を入れるようにします。
紫外線対策として一般的なものは、日焼け止めですが、UV-Bをブロックする働きはSPFで表示され、UV-Aをブロックする働きはPAで表示されています。ただ、単に紫外線防止として、SPFの高いものやPAの+が多いものを選べばいいと言う事ではありません。
日焼け止めのSPFやPAは、数値が高い程肌への負担は大きくなり、紫外線の影響は抑える事が出来ても肌を痛めてしまうと言う事があるので注意が必要です。
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